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Karen Nelson (@knelson7727) Instagram Profile Photoknelson7727

Karen Nelson

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Be careful how you speak to yourself. #talk

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Diplodocus (@diplodocus5) Instagram Profile Photodiplodocus5

Diplodocus

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Ninayara Luginbühl (@ninaayara) Instagram Profile Photoninaayara

Ninayara Luginbühl

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Ich weiß, wie es sich anfühlt. Dieses schwere Gefühl in deinem Herzen. Manchmal kann mans nicht beschreiben. Manchmal weiß man, dass es wegen einer Person ist und manchmal wegen einer Lebenssituation. Manchmal trifft es dich einfach so. An manchen Tagen ist alles wiederum in Ordnung. Du weißt nicht, was du tun sollst. Du bist jung und denkst, die Welt muss sanft zu dir sein. Manchmal denkst du, dass du es nicht verdienst, so zu fühlen. Niemand tut das. Aber lass mich dir ein Geheimnis verraten. Es ist alles in Ordnung. Du brauchst diese harten Zeiten. Wir lernen nur, wenn wir wirklich tief fühlen. Ich sage dir nicht, dass du dieses Gefühl ignorieren sollst. Wir sind alle Menschen, wir alle sind in der Lage zu fühlen und so soll es sein. Lass es dich beeinflussen. Vertrau mir, wenn ich sage, dass du es überstehen wirst. Ja, es ist schwer, aber es geht vorbei. Das schaffst du schon, da bin ich mir ziemlich sicher. Jedes Mal, wenn du dich in diesem Loch erwischst denk daran, dass es in Ordnung ist. Renn nicht weg. Das ist es, was die meisten Leute tun. Sie stellen sich nie. Sie denken immer, dass ihre Probleme größer sind als sie und verstecken sich. Sie ignorieren sie. Sie tun so, als wären sie nicht da obwohl sie tatsächlich wissen, dass sie tief in ihrer Person sind und dieses Gefühl tötet sie. Weißt du, was das Geheimnis der Heilung ist? Es ist das Eingeständnis, dass du verletzt bist. Es ist das Annehmen. Es ist unangenehm und es ist verletzend. Es geht darum, sich selbst zu umarmen und seine Emotionen zu spüren. Spür sie und hör genau zu, was sie zu sagen versuchen. Das Leben hat einen Sinn. Manchmal dauert es eine Weile um herauszufinden was es ist, aber es hat einen Sinn. Lass es dich beeinflussen und lerne dann langsam es loszulassen. Wenn es dich zum Weinen bringt dann weine. Wenn es dich dazu bringt mit niemandem reden zu wollen, dann tu genau das. Tue es für dich selbst. Erlaube dir, zu fühlen, egal wie unangenehm es wird. Nur so heilt man. . . #talk