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Hanna Bonnes

Lost but found.. At 2 different walks at Crete I first found a littlegirl tiara with butterflies ❤🦋 and the second time a pair of little girl shoes. Both pink, tiny, sweet.. Both lost but found! I left then the way I found them They where "just" reminders When you walk and look with eyes who truly see, mindfull it's called, you will find what you've lost on your way... #mindfulness

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摂津市出身

運営に参画している、Flatwerk yoga studioにて、ヨガ講師デビューします🧘‍♂️🤣 9/19 0715-0815 9/26 0715-0815 貴重な枠が代行となり、このような機会を頂きました🙏 自身がヨガのパワー/可能性に魅了され、ライフワークとして取り入れて早6年。(直近1年はサボっていますが) ヨガ事業を経営しており、日々奮闘中でございます 僕なりの視点で責任感を持ってクラスをリードさせていただきます。 yogaworks teacher treaining RYT200を尊敬する恩師/クラスメイトから学んだ経験を活かし楽しい時間をご提供致します。 無料で来れますので、早起きして田中しょうの勇姿を冷やかしと愛情を持った気持ちで遊びに来てください。 • 最高の一日をスタートさせるための自分時間 心と体から余分なものを手放して 新しいエネルギーを取り込む。 “今ここ”に意識を向け、集中力を高め マインドフルな状態へと導く。 ご自身の能力を最大限に発揮するための ツールとなるでしょう。 ・ Flatwerk yoga studioでは 皆様の朝の貴重な時間を最大限に有効活用して頂くための朝ヨガをご提供致します。 ・ 【Flatwerk Yoga】とは 的確な指導と独創的なシークエンスに定評のある高野真利監修の元、各インストラクターのオリジナルシークエンスで行います。 @noelnohana ・ 【Flatwerk yoga】 〈毎週月曜日〜金曜日 7:15-8:15 〉 月曜日 川上万利子 火曜日 UEMARU 水曜日 嶋彩花 木曜日 Akane 金曜日 Saori @marikokawakami_yoga @uemaru.bty @ayaka_yoga1028 @akaneyoga_538 @sao0221 続けることで朝ヨガの効果を実感して頂けるはずです✨ 9/15-9/30までの2週間、無料体験を実施しております✨ 是非この機会にお試しください🙏 ご予約はDMまでどうぞ☺️ お待ち致しております✨ ・ #mindfulness

𝓟𝓸𝔀𝓮𝓻𝓯𝓾𝓵 & 𝓙𝓸𝔂𝓯𝓾𝓵 𝓨𝓸𝓾 (@__s.i.n.e.m___) Instagram Profile Photo
__s.i.n.e.m___

𝓟𝓸𝔀𝓮𝓻𝓯𝓾𝓵 & 𝓙𝓸𝔂𝓯𝓾𝓵 𝓨𝓸𝓾

“Mich selbst lieben? – Mach ich doch!“ Wir alle kennen es. Wenn uns etwas gelingt, wenn wir etwas schön finden und wenn wir vielleicht etwas Schwieriges geschafft haben. Oder wenn wir verliebt sind und es offensichtlich ist, dass uns auch jemand liebt. Kurz: Wenn wir einen Grund dazu haben! Dann lieben wir uns selbst. Was aber wenn uns mal etwas misslungen ist? Wenn wir uns von unserem Partner getrennt haben oder wir unseren Job verloren haben(…) Lieben wir uns dann in so einem Moment noch selbst? Oder fangen wir an mit Selbstzweifeln und Schuldzuweisungen an uns selbst!? Selbstliebe hat Null und nichts mit Arroganz oder Selbstverliebtheit zu tun. Es geht nicht darum, sich selbst als den Besten und Wertvollsten auf dieser Welt zu sehen und auf andere herabzuschauen. Ganz im Gegenteil: Wenn wir uns selbst lieben, können wir mit anderen auf Augenhöhe sein. Nur wer sich selbst liebt, kann andere lieben! Selbstliebe – ist die Annahme seiner selbst in Form einer uneingeschränkten Liebe Zu Sich Selbst! Es hat viel zu tun mit Selbstachtung, Selbstakzeptanz und Selbstzuwendung…und vorallem WERTSCHÄTZEND MIT SICH SELBST UMZUGEHEN Wenn du dich selbst liebst: 🔸️Hast du bessere Beziehungen 🔸️Bist du nicht abhängig davon, dass es ein anderer tut 🔸️Du lässt dir gewisse Dinge, die dir Nicht gut tun nicht (mehr) gefallen 🔸️Du bist selbstbewusster 🔸Du bist gesünder (weil du auf deinen Körper achtest) 🔸️Du strahlst Liebe aus (..und bekommst viel mehr Liebe zurück) __________________ Tipps❗ 🔸️Behandle Dich selbst wie jemanden den du liebst. Die wichtigste Beziehung in Deinem Leben ist die Beziehung zu Dir selbst! 🔸️Sei stolz auf Dich. Schreib dir deine Erfolge auf. Auch deine Misserfolge aus denen du etwas gelernt hast und die Dich bereichert haben 🔸️Kenne deine Schwächen und Stärken 🔸️Nimm dir am Tag mindestens 30 Minuten Nur für Dich selbst. 🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️ #mindfulness    

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Anyone else? 🙏✔ @spiritual.love.life ❤

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D'Moirae Gabrielle💎

I Pray That You Heal Today. Whatever it is; Whatever Happened... It always takes more time than expected, But it will be alright ✨🌿💕 . . . . . #mindfulness

Heart for Art Tattoo

The perfect companion for a busy tattoo artist. Helps those aches and pains from sitting leaning forward all day also clears my crazy creative brain so I can focus on the job at hand. @calmbydaycbd helping me win at life. ness

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