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komatsuyaprerow

Komatsuya Prerow

Das kleine Kiefernhaus am Darßer Ort 🌲 Guesthouse & Pilates studio

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Komatsuya Prerow Guesthouse & Pilates Studio

◽heute mal to go: Blaubeersmoothie mit Grünkohl, Petersilie, Zitronenschale und @vivolifede Vanille Protein 🌱 ◾Blueberry smoothie with kale, parsley, lemon zest, and @vivolife vanilla protein 🌱 topped with gluten free oats, cacao nibs, hempseed, raw amaranth granola, goji berries and mulberries

Ostseebad Prerow, Mecklenburg-Vorpommern, Germany

◽ entspannte Morgenrunde heute beim Lauftraining bei weiterhin herrlicher Sonne, aber etwas stärkerem Wind, der auf dem Rückweg am Strand zum Glück im Rücken wehte. 🏃‍♂️🏃🏼‍♂️ ◾Nice slow-paced morning run - the sun is still shining strong but the wind picked up a bit compared to yesterday. 🏃‍♂️🏃🏼‍♂️

Ostseebad Prerow, Mecklenburg-Vorpommern, Germany

◽ Ein wunderschöner sonniger Start in das Wochende hier in Prerow, der Frühling ist endlich deutlich zu spüren! 🌱 ◾ On this warm, sunny Saturday morning, you can really feel that spring is finally coming 🌱

Komatsuya Prerow Guesthouse & Pilates Studio

TRX und Pilates-training heute mal draußen an der pull-up bar

Komatsuya Prerow Guesthouse & Pilates Studio

Almond milk latte with freshly baked Biscotti ☕

Ostseebad Prerow, Mecklenburg-Vorpommern, Germany

Aufgewühltes Meer heute am Weststrand zum Start in den Juli

Ostseebad Prerow, Mecklenburg-Vorpommern, Germany

◾auf in die Wiesen für eine lange Radtour mit Husky Shila 🚴🏼‍♀️🚴🏼‍♂️ ◽long bike rides are the perfect way to get to know Prerow & the Darss peninsula - a dog by your side is, of course, an added bonus 😏

Ostseebad Prerow, Mecklenburg-Vorpommern, Germany

◾ stimmungsvoller Abend am Strand, perfekt für eine kleine Wanderung um alle Anspannungen loszuwerden und die frische Meeresluft tief in die Lungen zu atmen.. ◽Atmospheric evening here on the beach, perfect for a long walk to get rid of any build-up stress and breathe some fresh ocean air into those lungs..

Ostseebad Prerow Am Darß, Mecklenburg-Vorpommern, Germany

◾auch an eigentlich viel zu heißen Tagen kann man den angenehmen Schatten und die Waldluft unter den Prerower Kiefern genießen, am Ende wartet dann der Weststrand... ◽even when the hot weather makes you want to stay inside taking cold showers all day, you can enjoy the cool shade and fragrant air in the Forest - and the sea is waiting on the other side!

Ostseebad Prerow Am Darß, Mecklenburg-Vorpommern, Germany

◾der heutige Trailrun: 16 km, mit dem Fahrrad durch den darßer Wald zum Westrand, zu Fuß weiter am Strand, dann durch den Wald wieder zurück ◽Today took us to the western coast through the beautiful Darss forest by bike, with a nice run on the beach before heading back the same way

◾ nach 2 Stunden lauftraining und Pilates Gruppenstunde - Brunch mit frischgebackenen (glutenfreien) Hefebrötchen 😋 ◽After a two hour run and our daily Pilates group class, brunch was complemented by homemade (gluten free) breakfast rolls 😋

Ostseebad Prerow Am Darß, Mecklenburg-Vorpommern, Germany

◾Lauftraining heute am Strand (auch um den Mücken zu entfliehen...) bei angenehm kühlem Wetter und Wind ◽Guided trailrunning by the sea this morning (good for escaping the hungry mosquitos) with very pleasant cool temperatures and some Wind

Prerow

◾Smoothie mit Blaubeeren, Chia, rohem Kakao und Minze ◽Smoothie with blueberries, chia seeds, raw cocoa and mint

Prerow

◾Tolle Stimmung heute am Weststrand ◽Amazing atmosphere here by the baltic sea this morning

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