Stalkture
  1. Homepage
  2. @coachlizbethcampos
Life & Business Coach 2 Women (@coachlizbethcampos) Instagram Profile Photo

coachlizbethcampos

Life & Business Coach 2 Women

🙋🏻‍♀️Ayudo a las Mujeres a desarrollar todo su potencial y habilidades para construir su mundo ideal 📧 coachlizbethcampos@gmail.com

coachlizbethcampos@gmail.com

Posts by date

Most used hashtags

Most used words in caption

Avg Like Count: 9

Life & Business Coach 2 Women (@coachlizbethcampos) Instagram photos and videos

List of Instagram medias taken by Life & Business Coach 2 Women (@coachlizbethcampos)

Toa Alta, Puerto Rico

Te dejaré que lo internalices... De la única manera que te dejaré que entres en pánico por no encontrar tu cargador del celular es porque estabas educando, buscando la manera de cumplir tus sueños y no quieres "perder el hilo" o "la musa" De otra manera No🙅‍♀️ Dale ese mismo sentido de urgencias a tus sueños, Créeme será la mejor decisión de tu vida. Comparte si estás de acuerdo😉

Bayamón, Puerto Rico

Te has preguntado, ¿porqué no has recibido tanto apoyo de algunas personas que tú esperas? Aquí la contestación👇🏻 No dejes que su autoestima, decisiones y resentimientos opaquen tus logros. ¡Así que aprende a celebrarte!🥳 Compártelo si empezarás a celebrar tus logros🎉

Plaza Las Americas

¡No seas tan dura contigo misma! Si la semana fue intensa en el trabajo y no tuviste el tiempo que querías con tus hijos, tranquila que hay semanas mejores que otras. Lo importante es que ellos sepan que mamá está disponible para ellos aunque esté ocupada. Ahora viene el weekend, así que planifica una salida con ellos y disfrútatelos🥰 ¿Cuáles son tus planes del fin de semana?

Bayamon, Puerto Rico

Es una de las preguntas que más me hacen y aquí la contestación😊 En mi creció una pasión en trabajar con mujeres, independientemente de la etapa que se encuentren en su vida y he notado que surgen temas similares en los que trabajo con ellas en las sesiones de Coaching: ✅ Falta de confianza y amor propio ✅ Tener miedo al fracaso y miedo al éxito ✅ No saber cuáles son sus dones y talentos ✅ La lucha constante entre balancear tus propias necesidades con sus diferentes roles ✅ No sentirse satisfecha en su área laboral ✅ Sentirse como la única que está constantemente haciendo malabares o anustes para satisfacer a otros ✅ No estár trabajando en todo su potencial ✅ Pensar constantemente en las cosas y no tomar una decisión clara ✅ No sentirse preparada o segura en su toma de decisiones Si te identificas con alguna de ellas, El Coaching es tu mejor alternativa. Estaré apoyándote para que encuentres tu propósito más profundo y desarrolles tus recursos internos. Te desafiaré a mirar tus creencias y suposiciones, a explorar las posibilidades y a soñar. También te daré espacio para reflexionar sobre lo que es más importante para ti. ¡Lánzate a crear una mejor versión de Ti!

Toa Alta, Puerto Rico

¿Cuál decisión tomarás hoy? Sé que ese Martes con sabor a Lunes después de un fin de semana largo es súper pesado pero a esta hora te invito a repasar tu porqué. ¿Porqué decidiste emprender? ¿Porqué comenzaste ese negocio o proyecto? Retoma ese momento, esa energía que nos da cuando comenzamos, cuando estamos claro del porqué y abraza ese sentimiento todos los días para que le des con todo. Comparte tu decisión en los comentarios👇🏻

Toa Alta, Puerto Rico

Este mes será uno poderoso y fantástico. ¡Decláralo! ¿Estás ready? Escribe Si, si lo estás 🙋🏻‍♀️

Bayamon, Puerto Rico

La ambición es el entusiasmo con propósito. No dejes que personas traten de empequeñecer tus ambiciones. La mayoría de las personas actúan así y más en un área competitivo como lo es el área laboral. Rodéate de gente ambiciosa, ellos te harán sentir que tú también puede ser GRANDE. ¡Cree en ti y tu potencial! ¿Cuál ha sido tu mayor ambición?

Toa Alta, Puerto Rico

¡Una mujer determinada vale por mil! Que esta semana tengas la fuerza y el ánimo necesario para lograr vencer todos los obstáculos que se interpongan en tu camino. ¡Tu puedes más que eso! 😉💪🏻 Etiqueta a esa amiga como señal de apoyo 🤝

Bayamón, Puerto Rico

Es que nosotras las mamas nos merecemos un premio🏆 Ser mamá ha sido una gran bendición para mi vida, la enseñanza más grande que me ha dado la vida en todo el sentido de la palabra. Con mi hijo, he aprendido amar a una persona tan profundamente, a ser más empática con la sociedad, a tener mucha paciencia, y a ver lo lindo de la vida en las cosas pequeñas. Pero que muchas presiones tenemos las mamás, algunas autoimpuestas por nosotras mismas y otras por el mundo que nos rodea. Yo sólo paso a decirte que lo estás haciendo bien, que pasaste la semana no importando las situaciones y que te mereces celebrar la semana. ¡Eres una superhéroe en mis ojos! Etiqueta esa superhéroe en tu vida.

Toa Baja, Puerto Rico

Ahora que saliste del trabajo, ¿Como te sientes? Además de cansancio, que todas tenemos😅, ¿Te sientes entusiasmada porque estás desarrollando tu potencial trabajando en lo que te gusta o por el contrario agobiada, sin ganas de seguir trabajando en lo que haces? Sin duda alguna, estos dos panoramas se diferencian si te apasiona el trabajo que haces. Trabajar en lo que te gusta te dará la satisfacción de trabajar entusiasmada a pesar de las dificultades que se presentan diariamente en los trabajos. No hay peor sensación de ir a un trabajo que no te llene y no te brinden ningún tipo de satisfacción o motivación para realizarlo a cabalidad, de ir la trabajo por cumplir o "por necesidad". Lamentablemente esto pasa mucho por diferentes razones. Date el tiempo de explorar que te gusta, ya que estamos más tiempo trabajando a lo largo de nuestra vida, por lo que es mejor disfrutar ese tiempo. Te pregunto, ¿Cómo te sientes laboralmente? Cuéntame en los comentarios.

Toa Alta, Puerto Rico

El Coaching es un proceso de aprendizaje, cambio y crecimiento personal, en el que la persona se hace consciente de qué quiere en la vida, supera sus miedos y obstáculos internos, aprende a quererse y escucharse más, por consiguiente, ser más feliz y más pleno. Es un proceso de autodescubrimiento y automotivación. Se trata de trazar un plan de acción para mejorar distintos aspectos de nuestra vida, ya sea personal o profesional, con los recursos que ya tenemos en nuestra vida. ¡Atrévete a experimentar el Coaching! Escríbeme por Inbox para agendar tu primera sesión, totalmente confidencial y personalizada.

Toa Alta, Puerto Rico

Nunca dudes de tus sueños y capacidades. Ellos están a la mano siempre🤝 Si llevas tiempo queriendo emprender un nuevo proyecto, o quieres lanzar un nuevo producto o servicio en tu negocio ya establecido, ¡Trabájalo ya! Muchas veces frenamos ese primer impulso, en vez de seguir fluyendo con el. Este freno es porque analizamos la magnitud que conlleva ese nuevo proyecto y lo vemos imposible de alcanzar. Que tal si cambiamos ese pensamiento y en vez de trabajar una tarea grande que nos abrumará, mejor se desmenuza el trabajo en pequeñas tareas para que así sea más factible. Esto nos ayudará a ser más consientes y enfocadas en trabajar una cosa a la vez. Aquí entra el Coaching, que te ayuda y facilita en todo este proceso. ¿Qué proyecto o idea llevas posponiendo que quieres trabajar?

Toa Alta, Puerto Rico

¿Te causa estrés y ansiedad tus metas? El mejor antídoto para combatirlo es accionar sobre ellas. Aveces tenemos estas emociones porque estamos sobreanalizando, sobrepensando, buscando la perfección o hasta el momento adecuado para trabajar en nuestros sueños sin ver que estos hábitos arruinan tu día. Si le añadimos a que vemos personas que sí están logrando cada una de las metas, algunas parecidas a las que te trazaste al principio de año y ver que sí se puede pero TU no has hecho nada. Ahí es que viene ese estrés, ansiedad, hasta coraje contigo misma. Estos es unos de lo peores sentimientos que como persona pudieras tener porque esto viene a que sientes que te estás defraudando o fallando a ti misma. No dejes que esas emociones se apoderen de ti. Tu tienes el control de tu vida. Con una sola decisión, como lo es trabajar en ellas, cambiarás el rumbo de tu vida. Etiqueta a esa amiga que necesita leer esto.

Guaynabo, Puerto Rico

Aquí te dejo los últimos tres tips para concentrarse más en tu vida y empiece la semana con el pie derecho. Esta semana identifica que te ayuda a enfocarte. Por ejemplo: a mi, en ciertas tareas me ayuda escuchar música, hay otras que es una taza de café. Identifica el tuyo para que la hagas parte de tu rutina y lo tengas disponible de antemano. Elimina todo tipo de distracciones. Cuando necesitas estar enfocada, debes tener cero tolerancia a ellas. El primero paso es identificarlas para poder evitarlas. ¿Que cosas te distraen? La disciplina es el puente entre metas y logros. El trabajo realmente no es lo difícil, lo difícil es ser disciplinado. Por eso no esperes a estar motivado para hacerlo sino aprende a ser disciplinado. Este es el ingrediente mas importante del éxito ¿Cuál de estos últimos tres tips consideras el que más trabajo da? Escríbelo en los comentarios

San Juan, Puerto Rico

Tus necesidades y el valor de decir que No Estos dos tips los que quise poner juntos porque van de la mano ya que es algo que muchas mujeres pasamos por alto y se debe dar un giro de 180 grados si queremos enfocarnos en nuestros proyecto. Primero que nada, tienes que saber cuales son TUS necesidades. Si es bueno velar por tu familia, pareja, hijos , padres etc pero en este caso quiero que te pongas a ti como prioridad. Te pregunto, ¿estas ignorando tus necesidades y esto hace que te distraigas en otras cosas? Aqui se une el siguiente tip, y es la valentía de decir No. Ponte en mente que si le dices SI a otra persona, te estas diciendo No a ti 🤯 Por eso hay que tener bien claro tus metas, proyectos, prioridades y necesidades para tener la seguridad de decir No sin ningún tipo de remordimiento. Entendiendo que si tú estás bien, todos en tu alrededor también lo estarán. Etiqueta esa amiga que se tiene que poner ella misma como prioridad.

Bayamon, Puerto Rico

¡Dos tips de enfoque en uno! Cuando uno es madre, muchas veces le decimos a nuestros hijos que haga una cosa a la vez, o que coma una cosa a la vez (y más cuando estaban de vacaciones😅). Entonces, ¿porqué no tomamos ese mismo consejo y hacemos una cosa a la vez? Nosotras las mujeres tenemos la dicha de ser multifacéticas y aunque en algunos caso puede resultar efectivo, hay que reconocer que trabajar en varias cosas a la vez no tendrá el mismo resultado a trabajar una cosa a la vez. Esto se debe a que estaremos más enfocadas en un solo proyecto y pondremos toda nuestras atenciones en una sola cosa. Esto hace que se logre más en menos tiempo que hacer muchas cosas a la vez. Ahora bien, si en tu caso, tienes diferentes responsabilidades en que no podrías enfocarte en sólo una, ahí viene el segundo tip, que es tener un reloj o "timer" específicamente. Esto no es para ver lo tarde que estás y estresarte más sino hacer bloques de tiempos asignado a cada tarea para así, seguir con el mismo tip de hacer una sola cosa a la vez pero cumpliendo con todas tus tareas enfocadamente. Te pregunto, ¿Cual de los dos tips adoptarías?

Hoy es el día para muchos del y como Mamá orgullosa, les dejo mi foto con mi hijo🥰 ¿Como les fue este Back to School? Comparte tu foto 📸 en los comentarios

Toa Alta, Puerto Rico

Evita el bloqueo mental y sentirte abrumada. Esto pasa cuando tenemos tantas ideas y queremos empezar ya más hacerlo todo a la vez. Ahí hace que te sientas abrumada, desanimada, hasta con ansiedad/estrés y pierdas el enfoque de lo que de verdad quieres hacer y que quieres lograr con ese proyecto. Se siente súper empezar algo nuevo y es cierto que no tienes que terminarlo todo el mismo día pero sí tendrás que enfocarte en una cosa a la vez para que lo puedas terminar. Una vez lo termines, esa sensación será mejor que cuando la empezaste, créeme. ¿No sabes que cosas empezar o cuales terminar? Escríbeme para acompañarte en el proceso.

English Turkish