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View diego_spinheiro's Instagram Dê valor aos momentos e não as lembranças. Pois o passado nunca volta. 
#Niterói  #ParqueDaCidade #Inspire #Viva #Nature #Natureza #Rj 1630699501555318210_5565654497

Dê valor aos momentos e não as lembranças. Pois o passado nunca volta. #niterói #parquedacidade #inspire #viva #nature #natureza #Rj

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View creudlc's Instagram O suor é a chave para transformar os seus sonhos em realidade ‍ #Work #trampo #corretordeimoveis #costaverde #mangaratiba #terno #social #parceria #rj 1630699428632844772_270913932

O suor é a chave para transformar os seus sonhos em realidade ‍ #work #trampo #corretordeimoveis #costaverde #mangaratiba #terno #social #parceria #rj

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View annaluiizamed's Instagram Insane Inflatable 5K - Corrida Insana RJ @acorridainsanabr #corridainsana #vemprorio #rj #insaneinflatable5k #insane5k 1630699209025935355_52353707

Insane Inflatable 5K - Corrida Insana RJ @acorridainsanabr #corridainsana #vemprorio #rj #insaneinflatable5k #insane5k

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View ale_newlife's Instagram Oi Galera!
Hoje meu treino foi braço e abdomen , com meu malvado favorito @hermes_silvestre. Como vcs podem acompanhar, foi bem hard core, mas fui bem treinada pra chegar a esse nível
Apesar de ser um sábado, vou malhar como se fosse uma 2a feira....não podemos achar que só numa segunda que podemos começar a resolver/manter a situação....todo dia é dia de malhar ! Pra quem tá querendo começar a fazer algo, basta tomar a decisão de agir, pq ninguém fará isso por vc.
Estou neste caminho desde fev/17, e hoje ouvi de duas mulheres q eu era forte, pq malho bem pesado. Na verdade eu nao era assim, mas passei a ser, depois de tanta malhação/dedicação e ensinamentos do meu professor top!! Foi ele quem me treinou pra chegar a esse nível, que as mulheres acham que não podem, ou não conseguem.
Uns podem achar que ser gorda é ser forte, um grande equívoco. Estou secando meus braços, e o melhor, com definição.
Vamos lá, comece a fazer algo!!!Tenho 3 filhas, marido e 2 bichos de estimação, ou seja, teria um infinito de desculpas pra não ir num sábado malhar, mas hoje coloco minha saúde em 1o.lugar!
Antes desse projeto, estaria em casa vendo um filme e comendo um monte de besteiras.
Quem faz seu caminho é VOCÊ!!!! Basta querer. #TeamSilvestre #HSTraining #workout #eatclean #sixpack #rj #usa #instastyle #instaselfie #instadaily #instalike #instagram #instagood #instafit #insta #trainer #personaltrainer #mundobt #workhardplayhard #nopainnogain #healthy #bodybuilder #dieta #foco #planejamento #objetivo #newlife #lifestyle 1630699162628604732_4675107371

Oi Galera! Hoje meu treino foi braço e abdomen , com meu malvado favorito @hermes_silvestre. Como vcs podem acompanhar, foi bem hard core, mas fui bem treinada pra chegar a esse nível Apesar de ser um sábado, vou malhar como se fosse uma 2a feira....não podemos achar que só numa segunda que podemos começar a resolver/manter a situação....todo dia é dia de malhar ! Pra quem tá querendo começar a fazer algo, basta tomar a decisão de agir, pq ninguém fará isso por vc. Estou neste caminho desde fev/17, e hoje ouvi de duas mulheres q eu era forte, pq malho bem pesado. Na verdade eu nao era assim, mas passei a ser, depois de tanta malhação/dedicação e ensinamentos do meu professor top!! Foi ele quem me treinou pra chegar a esse nível, que as mulheres acham que não podem, ou não conseguem. Uns podem achar que ser gorda é ser forte, um grande equívoco. Estou secando meus braços, e o melhor, com definição. Vamos lá, comece a fazer algo!!!Tenho 3 filhas, marido e 2 bichos de estimação, ou seja, teria um infinito de desculpas pra não ir num sábado malhar, mas hoje coloco minha saúde em 1o.lugar! Antes desse projeto, estaria em casa vendo um filme e comendo um monte de besteiras. Quem faz seu caminho é VOCÊ!!!! Basta querer. #teamsilvestre #hstraining #workout #eatclean #sixpack #rj #usa #instastyle #instaselfie #instadaily #instalike #instagram #instagood #instafit #insta #trainer #personaltrainer #mundobt #workhardplayhard #nopainnogain #healthy #bodybuilder #dieta #foco #planejamento #objetivo #newlife #lifestyle

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View marcosmanfredo's Instagram I'm so happy
'Cause today I've found my friends
They're in my head
I'm so ugly
But that's okay, 'cause so are you
We broke our mirrors

Sunday morning
Is everyday, for all I care
And I'm not scared
Light my candles
In a daze, 'cause I've found God

I'm so lonely
But that's okay, I shaved my head
And I'm not sad
And just maybe
I'm to blame for all I've heard
But I'm not sure

I'm so excited
I can't wait to meet you there
But I don't care
I'm so horny
But that's okay, my will is good

I like it (I'm not gonna crack)!
I miss you (I'm not gonna crack)!
I love you (I'm not gonna crack)!
I killed you (I'm not gonna crack)! — Nirvana, Lithium —

#olhar #musica #tributo #rj #nirvana #kurtcobain #grunge #guitar #music #love #lithium #nevermind #tribute #rock #boy #nigth #black #blackandwhite 1630699136071099017_1099817008

I'm so happy 'Cause today I've found my friends They're in my head I'm so ugly But that's okay, 'cause so are you We broke our mirrors Sunday morning Is everyday, for all I care And I'm not scared Light my candles In a daze, 'cause I've found God I'm so lonely But that's okay, I shaved my head And I'm not sad And just maybe I'm to blame for all I've heard But I'm not sure I'm so excited I can't wait to meet you there But I don't care I'm so horny But that's okay, my will is good I like it (I'm not gonna crack)! I miss you (I'm not gonna crack)! I love you (I'm not gonna crack)! I killed you (I'm not gonna crack)! — Nirvana, Lithium — #olhar #musica #tributo #rj #nirvana #kurtcobain #grunge #guitar #music #love #lithium #nevermind #tribute #rock #boy #nigth #black #blackandwhite

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View onodera_barradatijuca's Instagram A Criofrequência chegou com tudo! #sejasuabeleza
.
.
Venha aproveitar esse novo tratamento EXCLUSIVO da Onodera Barra da Tijuca!
.
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#barradatijuca 
#recreio
#belezafeminina 
#bemestar 
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#clinicaestetica 
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#esteticalikes 
#jardimoceanico 
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#riodejaneiro 
#rj 
#criofrequência
#menoscelulite
#maissegurança 1630699010217386434_1501027591

A Criofrequência chegou com tudo! #sejasuabeleza . . Venha aproveitar esse novo tratamento EXCLUSIVO da Onodera Barra da Tijuca! . . #barradatijuca  #recreio #belezafeminina  #bemestar  #clinica  #clinicaestetica  #especial  #estéticacorporal  #esteticalikes  #jardimoceanico  #momentoonodera  #onodera  #onoderabarradatijuca  #onoderaestetica  #riodejaneiro  #rj  #criofrequência #menoscelulite #maissegurança

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View djbruninhooficiall's Instagram É hj na @kadimaclub show ao vivo do @cantorvitinho . Venha se emocionar nesse super show.
E mais...Banda Kadima agitando a sua noite e nos intervalos meu amigo @djcaverna e Dj Bruhnin vamos botar vc pra dançar sem parar.
#morrodeamores #bandakadima #cantorvitinho #djcaverna #djbruhnin #kadima #kadimaclub #pologastronomico #vistaalegre #rj #lifedj #djlife #vidadedj #musiclife #lifemusic #omelhorsabadodomundo  1630698671073368367_283230716

É hj na @kadimaclub show ao vivo do @cantorvitinho . Venha se emocionar nesse super show. E mais...Banda Kadima agitando a sua noite e nos intervalos meu amigo @djcaverna e Dj Bruhnin vamos botar vc pra dançar sem parar. #morrodeamores #bandakadima #cantorvitinho #djcaverna #djbruhnin #kadima #kadimaclub #pologastronomico #vistaalegre #rj #lifedj #djlife #vidadedj #musiclife #lifemusic #omelhorsabadodomundo

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View ducorpo's Instagram ✨ Saída rendada off white disponível nos tamanhos P, M e G e também na cor preta ✨  Para comprar:  www.ducorpostore.com.br
☎️ 3137621392 ou  31986626506
 contato@ducorpostore.com.br
 Rua Alfredo Elias Mafuz, 1066 | Santa Matilde | Conselheiro Lafaiete - MG
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 Parcelamos no cartão ou  Depósito/ transferência bancária

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View _laauf's Instagram Errejota, ja estava com saudades ❤️
#trip 1630697289955687369_546368981

Errejota, ja estava com saudades ❤️ #trip

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View gusttavobrian's Instagram Tia Jaque  1630698106211250821_6231095499

Tia Jaque

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View carolribery's Instagram Olá Princesas, tudo beleza? Oque vocês estão fazendo de bom hoje ? Eu estou separando algumas dicas para trazer aqui para o Blog.
Semana que vem volto a gravar vídeos para o Canal e gostaria de saber quais assuntos vocês gostariam de ver. Conto com a ajudinha de vocês!! Beijinhos Lindonas!!❤ 1630697368298420032_820742798

Olá Princesas, tudo beleza? Oque vocês estão fazendo de bom hoje ? Eu estou separando algumas dicas para trazer aqui para o Blog. Semana que vem volto a gravar vídeos para o Canal e gostaria de saber quais assuntos vocês gostariam de ver. Conto com a ajudinha de vocês!! Beijinhos Lindonas!!❤

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