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View amofloripa_sc's Instagram A imagem que você respeita  Floripa também tem selva de pedra
 Centro

#bomdia #boatarde #sc #santacatarina #floripa #florianopolis #praia #centro #floripando #amo #predios #nonfilter #city #brasil #jurere 1587131333522676485_1693380697

A imagem que você respeita Floripa também tem selva de pedra Centro #bomdia #boatarde #sc #santacatarina #floripa #florianopolis #praia #centro #floripando #amo #predios #nonfilter #city #brasil #jurere

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View onelastdanca's Instagram A prática do Stiletto dance é recomendada para todas as idades e sexos, mas não é aconselhada para pessoas que tenham alguma lesão na perna ou problema de coluna, pois o uso do salto associado à dança pode piorar a lesão.
Essa modalidade de dança tem uma queima calórica em média de 600 calorias por aula. Praticando com certa frequência e associado a uma alimentação saudável, a prática do Stiletto também serve como um trabalho muscular intenso, pois trabalha glúteos, pernas, panturrilha, coxas, abdômen, braços e marca a cintura.
Além de queimar calorias e definir o corpo, há o aumento de autoestima, pois ajuda no equilíbrio e melhora a postura. Antes do início de cada aula há um aquecimento, seguido de aprender como usar e andar de salto da forma correta e elegante.
A escolha do sapato é o principal. O modelo mais adequado são os de salto médio e fixação no colo do pé, para não correr o risco de o pé sair do sapato na hora da dança. 
Praticar Stiletto Dance tem seus prós e contras, mas se seguir o que é recomendado e procurando orientação caso aja desconforto, os benefícios serão maiores.
#dance #love #lovedance #dancing #danceislife #dancers #bailarina #balerina #dança #amor #amazing #bomdia #dialindo #buenosdias #goodmorning #goodday #beautifuldance #bellydance #amantedadança #instagood #cute #girl #dancadoventre #followme #ensaio #stiletto #news #follow 1587131283879513903_5398377348

A prática do Stiletto dance é recomendada para todas as idades e sexos, mas não é aconselhada para pessoas que tenham alguma lesão na perna ou problema de coluna, pois o uso do salto associado à dança pode piorar a lesão.
Essa modalidade de dança tem uma queima calórica em média de 600 calorias por aula. Praticando com certa frequência e associado a uma alimentação saudável, a prática do Stiletto também serve como um trabalho muscular intenso, pois trabalha glúteos, pernas, panturrilha, coxas, abdômen, braços e marca a cintura. Além de queimar calorias e definir o corpo, há o aumento de autoestima, pois ajuda no equilíbrio e melhora a postura. Antes do início de cada aula há um aquecimento, seguido de aprender como usar e andar de salto da forma correta e elegante. A escolha do sapato é o principal. O modelo mais adequado são os de salto médio e fixação no colo do pé, para não correr o risco de o pé sair do sapato na hora da dança. Praticar Stiletto Dance tem seus prós e contras, mas se seguir o que é recomendado e procurando orientação caso aja desconforto, os benefícios serão maiores. #dance #love #lovedance #dancing #danceislife #dancers #bailarina #balerina #dança #amor #amazing #bomdia #dialindo #buenosdias #goodmorning #goodday #beautifuldance #bellydance #amantedadança #instagood #cute #girl #dancadoventre #followme #ensaio #stiletto #news #follow

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View catarinasistersbrecho's Instagram Look do dia! 
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♼♼♼♼♼♼♼♼♼♼♼♼♼
Rua Joaquim Murtinho,540
Ponto de Referência: Rua da MTU, ficamos dentro da Galeria Colonial ao lado do Procon Municipal.
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#bomdia #cuiabrasa #cuiaba #brasil #brechozeiras  #brechobrasil #mundomelhor #sustentabilidade #saiasmidigodecatarina #modasustentavel #lookclientecatarinasisters #look #divas #gatas #economia #promocao #catarinasisters #criatividade #vempracatarinasistersbrecho 1587130968056158628_2245564680

Look do dia! . . ♼♼♼♼♼♼♼♼♼♼♼♼♼ Rua Joaquim Murtinho,540 Ponto de Referência: Rua da MTU, ficamos dentro da Galeria Colonial ao lado do Procon Municipal. . . #bomdia #cuiabrasa #cuiaba #brasil #brechozeiras #brechobrasil #mundomelhor #sustentabilidade #saiasmidigodecatarina #modasustentavel #lookclientecatarinasisters #look #divas #gatas #economia #promocao #catarinasisters #criatividade #vempracatarinasistersbrecho

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View tassitheo's Instagram Make de hoje : sem make 

#bomdia #tercinha #feliz 1587130933948169415_1793167677

Make de hoje : sem make #bomdia #tercinha #feliz

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View grazimyloveoficial's Instagram Começando o Dia com Eles Maravilhosos por @lincerelogios.✔ @henriquem85 @julianoezuel @massafera 1587127556971598766_1220177209

Começando o Dia com Eles Maravilhosos por @lincerelogios.✔ @henriquem85 @julianoezuel @massafera

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View turquesaartesanatos's Instagram Semi Jóias e artesanatos da Turquia
Pronta entrega para todo o Brasil!
www.facebook.com/turquesaimportados
 Para comprar acesse nossa Loja no Mercado Livre: http://bit.ly/2mEnPOj

#joia #istambul #amor #mauolhado #sorte #turquia #olhoturco #mercadolivre #bazar #artesanal #olhogrego #proteção #bronze #prata #prata925 #prataturca #pedraspreciosas #dançadoventre #joiaturca #namaste #hamsa #hippie #maodefatima #bomdia #boatardee #boanoite #unhasdasemana #gratidao #dehoje 1587130804253091822_1412072540

Semi Jóias e artesanatos da Turquia Pronta entrega para todo o Brasil! www.facebook.com/turquesaimportados Para comprar acesse nossa Loja no Mercado Livre: http://bit.ly/2mEnPOj #joia #istambul #amor #mauolhado #sorte #turquia #olhoturco #mercadolivre #bazar #artesanal #olhogrego #proteção #bronze #prata #prata925 #prataturca #pedraspreciosas #dançadoventre #joiaturca #namaste #hamsa #hippie #maodefatima #bomdia #boatardee #boanoite #unhasdasemana #gratidao #dehoje

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View cunhathuanny's Instagram Vamos viver tudo o que há pra viver;
Vamos nos permitir! #bomdia #terça #ruiva # 1587130740096372590_4271753711

Vamos viver tudo o que há pra viver; Vamos nos permitir! #bomdia #terça #ruiva #

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View cachoeiracristal's Instagram  REPOST 
 @themaayoliveira ❣️ @cachoeiracristal .
Espaço para sereias encantadoras ♥️
.
.
#Repost @themaayoliveira (@get_repost)
・・・
"Recria tua vida, sempre, sempre.
Remove pedras e planta roseiras. Recomeça." 
#CoraCoralina #Bomdia #CachoeiradoCristal #eaiboracomigo #chapadadosguimarães 1587130709494422972_4476826758

REPOST @themaayoliveira ❣️ @cachoeiracristal . Espaço para sereias encantadoras ♥️ . . #repost@themaayoliveira (@get_repost) ・・・ "Recria tua vida, sempre, sempre. Remove pedras e planta roseiras. Recomeça." #coracoralina #Bomdia #cachoeiradocristal #eaiboracomigo #chapadadosguimarães

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View grazimyloveoficial's Instagram Lindos por @lincerelogios Estrela @massafera e Equipe Maraaa @henriquem85 @julianoezuel 1587130507622450987_1220177209

Lindos por @lincerelogios Estrela @massafera e Equipe Maraaa @henriquem85 @julianoezuel

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View miriasouza22's Instagram Seja Amor ❤️ Seja Flor 
#bomdia  #boasemana  #boasegunda 1587130682248721294_3977405698

Seja Amor ❤️ Seja Flor #bomdia #boasemana #boasegunda

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View jonathantelo's Instagram Sorria para a vida  #bomdia #otimasemana 1587130145922979520_444233928

Sorria para a vida #bomdia #otimasemana

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View blogdamayara's Instagram Primeira parada do dia! CAFE LALO ☕️✨Fundada em 1988 “O café mais famoso de Nova York” | Muito conhecido após o filme “Mensagem para Você” (You’ve Got Mail – 1998) com Tom Hanks e Meg Ryan ✨ O ambiente bem ao estilo europeu é a coisa mais linda, provamos o famoso Capuccino e as infinitas delícias da casa. Estou vlogando tudooo para vocês!!  #MayEmNY_ #Lalocafe #NYC #Love #BomDia 1587130014810034417_297579592

Primeira parada do dia! CAFE LALO ☕️✨Fundada em 1988 “O café mais famoso de Nova York” | Muito conhecido após o filme “Mensagem para Você” (You’ve Got Mail – 1998) com Tom Hanks e Meg Ryan ✨ O ambiente bem ao estilo europeu é a coisa mais linda, provamos o famoso Capuccino e as infinitas delícias da casa. Estou vlogando tudooo para vocês!! #mayemny_ #lalocafe #nyc #love #BomDia

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