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View mayuyu518's Instagram #地味活月間 #作り置き #つくおき #mayuskitchen 
#요리 #요리스타그램 #홈메이드 #먹스타그램 
今月はめずらしく予定を詰め込んでないから、地味活月間に決めた☺️
料理とダイエットとあと韓国語もしっかり勉強する
昨日は今日からの仕事用のおかずを作り置き‍
*キャロットラペ
*ピーマンの焼き浸し
*いろいろキノコのマリネ
*梅しそ豚しゃぶ
*ササミ唐揚げ~タンドリー風
前回の反省を活かして今回はレシピの半量で作った~4日分ちょうど良さそう 1599381380264319722_636853931

#地味活月間 #作り置き #つくおき #mayuskitchen #요리 #요리스타그램 #홈메이드 #먹스타그램 今月はめずらしく予定を詰め込んでないから、地味活月間に決めた☺️ 料理とダイエットとあと韓国語もしっかり勉強する 昨日は今日からの仕事用のおかずを作り置き‍ *キャロットラペ *ピーマンの焼き浸し *いろいろキノコのマリネ *梅しそ豚しゃぶ *ササミ唐揚げ~タンドリー風 前回の反省を活かして今回はレシピの半量で作った~4日分ちょうど良さそう

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View mayuyu518's Instagram 今日のおべんと
作り置きのキャロットラペとタンドリー風のササミ唐揚げでサンドイッチ♡
#お弁当 #サンドイッチ #作り置き 
#lunch #sandwich #workday #mayuskitchen 
#런치 #샌드위치 #홈메이드 #요리 #요리스타그램 #먹스타그램 
#地味活月間 1599319403835886623_636853931

今日のおべんと 作り置きのキャロットラペとタンドリー風のササミ唐揚げでサンドイッチ♡ #お弁当 #サンドイッチ #作り置き #lunch #sandwich #workday #mayuskitchen #런치 #샌드위치 #홈메이드 #요리 #요리스타그램 #먹스타그램 #地味活月間

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